Língzhī
(chino tradicional:靈芝; simplificado, chino:灵芝; japonés: reishi; Corea:
yeongji, SAD: 영지) es el nombre de una de las formas (el basidiocarpo)
del hongo Ganoderma lucidum (y que también se aplica a su pariente
cercano Ganoderma tsugae) que crece en la zona más al norte de los
bosques orientales. Estas dos especies de hongos se encuentran
distribuidos por todo el mundo, tanto en zonas tropicales como en
templadas, incluyendo Norteamérica, Sudamérica, África, Europa y Asia.
Crece como un parásito o saprófito, sobre una gran variedad de árboles.1
Goza de especial veneración en Asia, donde se ha utilizado en la
medicina tradicional china como un medicamento por más de 2.000 años,
convirtiéndose en una de las más antiguas setas de las que se tenga
conocimiento hayan sido utilizadas en la medicina. Debido a los
beneficios para la salud que se le atribuyen y a la ausencia de efectos
secundarios, ha logrado una buena reputación en Oriente como complemento
alimenticio con efectos curativos.
1. CANCER: El
Hongo Reishi ayuda a reducir el riesgo del cáncer e incluso ayuda
increíblemente a combatir la enfermedad. Posee más de 154 tipos de
antioxidantes , además contiene betaglucanos, lentinan, germanio
orgánico que juntos sinergizan y se convierten en la mejor arma contra
el cáncer. Esto ayuda al cuerpo a proteger sus células y destruir
celulas cancerígenas.
2. ENFERMEDADES CARDIACAS: El
hongo reishi ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame
cerebral. Tiene efectos de controlar la presión arterial, mejorar la
circulación, disminuir grasas en la sangre, y evitar la arteroesclerosis
debido a que posee adenosina y triterpenoides naturales como el acido
ganodérico.
3. ANTI-ENVEJECIMIENTO:
El hongo reishi contiene gran cantidad de antioxidantes como
polifenoles, flavonoides, vitamina C, etc. Que atacan a los radicales
libres, además el germanio orgánico ayuda a la oxigenación celular lo
que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y
longevidad.
4. PERDIDA DE PESO:
El hongo reishi ayuda a que el cuerpo pierda peso, quema la grasa y es
un estimulante natural del metabolismo, debido a la sinergia de sus
compuestos. Al activar nuestro metabolismo nuestras células comienzan a
utilizar más energía de reserva (grasa).
5. ENERGIA:
El hongo reishi mejora la energía tanto de nuestro cuerpo como de
nuestra mente, el germanio orgánico que se encuentra en el hongo ayuda a
oxigenar mejor las células mejorando la energía total.
6. LA PIEL:
los antioxidantes en el hongo reishi protege la piel de los efectos
dañinos de los radicales libres, que son los causantes de las arrugas y
el envejecimiento de la piel. El hongo reishi también ayuda en la lucha
del cáncer de piel.
7. ARTRITIS:
El hongo reishi ayuda a prevenir, reducir el riesgo y combatir la
artritis reumatoide. Esto debido a la sinergia de triterpenoides,
germanio orgánico e inmunomoduladores que permite el control de las
inflamaciones y adapta el sistema inmunológico.
8. HUESOS: Debido
a la presencia de calcio y vitamina D, además de otros compuestos que
ayudan a la absorción de calcio se mejoran nuestros huesos, al consumir
hongos reishi cada día se ayuda a preservar la densidad ósea.
9. COLESTEROL: El
hongo reishi ayuda a reducir el nivel del colesterol, también mejora la
proporción de buen colesterol y mal colesterol, reduciendo el nivel del
colesterol malo, esto debido a la presencia de triterpenoides y
adenosina.
10. OBESIDAD: El
hongo reishi ayuda a prevenir la obesidad al detener el movimiento de
la glucosa en las células grasas. Quien siga una dieta sana, haga
ejercicios regularmente, y consuma el hongo reishi es muy poco probable
que llegue a estar obeso.
11. DIABETES:
El hongo reishi mejora el metabolismo en relación a los lípidos y la
glucosa, y previene de súbitos incrementos en el nivel de azúcar en la
sangre equilibrando el metabolismo general.
12. AZUCAR EN LA SANGRE:
El azúcar en la sangre tiende a incrementar con la edad, pero los
polifenoles, y los polisacáridos en el hongo reishi ayudan a reducir el
nivel de azúcar en la sangre.
13. ALTA PRESION SANGUINEA:
El hongo reishi ayuda a reducir la presión sanguínea debido a la
purificación de la sangre y promover la elasticidad de las arterias.
14. GASTRITIS: Gracias
a los maravillosos compuestos que posee el hongo, nuestras defensas
luchan eficientemente contra el Helicobacter Pylori. Además las células
del estomago funcionan mejor gracias a la sinergia de compuestos
controlando la secreción de acido.
15. ESTREÑIMIENTO: Gracias
a la gran cantidad de fibra no soluble como la hemicelulosa permite al
colon funcionar de manera adecuada. Esto mejora las funciones digestivas
y permite la eliminación de compuestos dañinos para el cuerpo.
16. ALZHEIMER: El
hongo reishi ayuda a fortalecer la memoria , aunque aún no se conoce
cura para el Alzheimer el hongo reishi ayuda a ralentizar el proceso de
reducción de acetilcolina en el cerebro , que es lo que provoca el
Alzheimer.
17. MAL DE PARKINSON:
Los antioxidantes del hongo reishi ayudan a prevenir el daño celular en
el cerebro , que es una de las causas del mal del Parkinson, quien
consuma el hongo regularmente es muy poco probable que desarrolle esta
enfermedad.
18. ADICCIONES: Gracias
al efecto sinérgico de compuestos como el germanio orgánico y los
antioxidantes, se mejora la función del sistema nervioso, controlando
así las adicciones.
19. MIGRAÑAS: De
igual manera los compuestos que relajan el sistema nervioso junto con
los triterpenoides que controlan el dolor y las inflamaciones, ayudan a
controlar y combatir de la mejor forma las migrañas.
20. ENFERMEDADES HEPATICAS:
El hongo reishi ayuda a prevenir las fallas en el hígado por sus
propiedades antifibroticas e inmunológicas que evitan un mal
funcionamiento del hígado. Todo esto a la sinergia de sus compuestos.
21. ENFERMEDADES RENALES: Estudios
en Japón demuestran que el hongo reishi tiene gran efecto en la mejor
función de nuestros riñones. Desde nefritis hasta insuficiencia renal se
ha demostrado que la sinergia de compuestos del hongo controla y
combate los problemas de este tipo.
22. ENVENENAMIENTO POR ALIMENTOS: el
lentinan que se encuentra en el hongo reishi puede ayudar al cuerpo a
matar las bacterias que causan el envenenamiento por alimentos y
destruye las toxinas producidas por estas bacterias.
23. INMUNIDAD: Los
polifenoles, flavonoides, los betaglucanos, y principalmente el
lentinan que se encuentran en el hongo ayudan a estimular el sistema
inmunológico , fortaleciendo la salud, en su lucha contra las
infecciones.
24. GRIPE Y RESFRIADOS: El
hongo reishi ayuda a evitar la gripe y resfriados , debido a la
sinergia de sus compuestos mejora notablemente nuestras defensas.
25. ASMA: Las
propiedades antiinflamatorias de los triterpenoides y el germanio
permiten relajar los músculos que soportan los tubos bronquiales ,
reduciendo la severidad del asma. Además del efecto inmunomodulador de
sus compuestos evita la aparición de las agitaciones.
26. HERPES Y OTROS VIRUS: El
hongo reishi al poseer compuestos que aumentan las defensas y además el
germanio que incrementa la producción de interferon , es de gran ayuda
para el herpes, y otros virus como los tipos de hepatitis , papiloma,
VIH, etc.
27. ALERGIAS: La
presencia de triterpenoides como el acido ganoderico tiene efectos
antihistamínicos lo cual disminuye las alergias. Entonces si existen
alergias, debe considerarse seriamente el consumo del hongo reishi con
regularidad.
28. ENFERMEDADES AUTOINMUNES:
gracias al efecto del lentinan y otros polisacáridos como los
betaglucanos se regula la función de nuestro sistema inmunológico,
combatiendo así enfermedades como: psoriasis, vitíligo, lupus, artritis,
etc.
29. VIH: los
científicos en Japón han demostrado que el lentinan del hongo reishi
mejora notablemente nuestro sistema inmunológico y ayuda a reducir el
ataque del VIH a las células saludables del sistema inmunológico. Lo que
esto significa es que el hongo reishi puede ayudar a detener que se
extienda el VIH.
30. ESTRÉS: Los
efectos sinérgicos de los compuestos que se encuentran en el hongo
reishi permiten la relajación del sistema nervioso y ayudan a reducir el
stress y la ansiedad, los cuales se están convirtiendo en los
principales factores de riesgo de enfermedades de la actualidad.
El prestigioso Instituto Nacional de la Salud y la Biblioteca Nacional
de Medicina en su portal www.pubmed.gov tienen documentado las
actividades Biológicas y Funciones Farmacológicas del Ganoderma Lucidum.
Se
usa en pequeñas cantidades directamente sobre la piel o sobre una
esponja para lavarse. También lo podemos usar como mascarilla sobre la
cara para reducir las arrugas, eliminar pecas de sol y de
envejecimiento, elimina manchas de alergia.
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